반응형 치매예방1 수면 부족과 치매의 연관성: 수면제가 치매 예방에 도움이 될까? 수면은 단순한 휴식이 아니라 뇌 건강과 기억력 유지에 필수적인 역할을 합니다.최근 연구에서는 수면 부족이 알츠하이머병(치매)의 발병 위험을 높일 수 있으며, 특정 수면제가 치매 예방에 도움이 될 가능성이 있다는 결과가 나왔습니다. 📌 오늘은 수면 부족과 치매의 연관성, 그리고 수면제(수보렉산트)가 치매 예방에 도움이 되는지 살펴보겠습니다.🧠 1️⃣ 수면 부족과 알츠하이머병(치매)의 관계✔ 수면 부족이 지속되면 뇌에 아밀로이드 베타와 타우 단백질이 비정상적으로 축적될 수 있습니다.✔ 이 단백질들은 알츠하이머병의 주요 원인 물질로, 뇌세포를 손상시키고 인지 기능 저하를 유발합니다. 📌 알츠하이머병과 연관된 두 가지 주요 단백질✔ 아밀로이드 베타 → 뇌에서 플라크를 형성하여 신경 세포 손상✔ 타우 단백질.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음
